1.

我自己反省，

八十之年，够用是富，

不求是贵，少病是寿，

淡泊是福，知足是乐，

有这种生活，夫复何求！

2.

即使我们有崇高的理想，

但如果一件小事情做错了，

一次小的任性，就可能造成大的灾害。

这种内心的感应，

它的力量是极强极大的。

3.

我们如果能够抓到这股天地正气，

打造好自己的内心，

不再追求短暂的高兴的“快”，

不再追求短暂的虚荣的“乐”，

也不会为了一己得失而喜悲，

我们的行为、情感就能通达天地与灵魂。

4.

我们看事看物不再只看表象，

思考问题也不再局限于欢喜哀愁或得与失。

面对问题时，

若能超越得失、悲喜等种种感受，

外在现象对我们的影响就越来越小，

我们的心就更稳定了。

外在对我们的影响越小，心越安定。

5.

看东西要看东西本身的意义，

想东西要想彻底，

不是飘过去。

6.

我内在的部分，

和天地、宇宙是共通的。

我可以为这个世界哀怜，

为这个世界痛苦，

为这个世界半夜流泪，

但我也为世间人性光辉的部分欢喜且心存希望。

7.

人过日子，听、看、想的时候，

要往里头去思考，

将观察的结果吸收、内化为自己的观念、行为，

这是“往里走”的本义。

8.

各位的身体里都有一个自己，

这个自己是最宝贵的东西。

在你二三十岁的时候，

要寻找自我，不要糟蹋它。

第一，不要被欲望糟蹋；

第二，不要被自怜糟蹋。

9.

不要糟蹋自己，

不要屈服于这个世界。

10.

你也不要说自己明天怎么样、后天怎么样，

把眼前的事情做好就不错了。

理想就是尽我的能力，

做我可以做的事情。

11.

智力是你运算题目的能力，

智慧是你预见后果的能力，

二者并不一样。

12.

人生到了最倒霉的时候，

我们也不要气馁，

反而要振作、积极应对，

扛过了最艰难的阶段，

就完整地走完“否极泰来”这个过程了。

13.

你的每一句话是让自己更好看还是更难看，

是你需要时时刻刻注意的事情。

14.

在心里，自己建构一个理想世界，

然后先修己，再安人。

先安你附近的人，

再安远一点的众人，再安百姓。

要安世界，必须先“修己”。

15.

不一定要做领头羊，

要甘心做“脚注”。