2025年世青赛上，中国乒乓球队女团遭遇历史性滑铁卢，U19女队首次无缘团体奖牌，U15女队半决赛被日本零封。日本队张本美和反手拧拉成功率高达67%，小岩油菜的削球变化让中国选手难以招架。为何昔日霸主频频爆冷？乒乓球专家陈明犀利指出：问题不止在临场心态，更在青训根源。日本‘镜影学院’每年投入2.3亿，用AI精准控制落点误差至5厘米，将竞技与教育深度结合；而中国梯队仍依赖传统灌输，缺乏实战模拟与心理承压训练。这场失利是警钟，更是国乒重返巅峰必须跨越的鸿沟——技术革新、战术多样性与心理韧性，一个都不能少。

大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天我们有幸邀请到了乒乓球专家陈明老师，来，一起聊聊赛事热点。陈明老师您先跟大家打个招呼，哈喽大家好，我是陈明。很高兴和林薇一起讨论这次精彩的世青赛。好，那咱们直接进入正题，今天要跟大家聊一聊世青赛上面，中国乒乓球队的女队虽然说，整体成绩不太理想，但是海是有亮点的，一些亮点比如说有一些少女们在逆境当中，完成了超级逆转。没错，那这场比赛真的是充满了悬念，充满了戏剧性。对，那我们就开始聊，咱们第一个瑶聊的是国乒女队的世青赛的真诚的回顾。首先，第一个问题就是，2025年的世青赛，咱们u19岁女团到底遇到了哪些挑战？这次咱们优19岁的女团，其实整体的表现并不是很理想，首先，第一轮就碰上了日本队，其实她们的阵容是非常强的而且他们的笑燕幽菜这个选手也是非常强的一个选手。那场比赛，宗泽曼其实开局非常好，第一局非常轻松的就拿下来了。但是就因为这个拖延时间和摔球被裁判出了红黄牌儿处罚然后就影响了他的心态，这有点太紧张了。然后后面又被逆转。其实不光是他，其实整个队伍在面对日本队这种非常强的节奏变化和这种镜验的时候，还是明显有点准备不足。所以最后就是一比三输掉了比赛。而且这也是我们国乒在这个世青赛上面的团体赛事的历史最差战绩，也是爆出了一个非常大的冷门。那除了这个19岁的女团之外，其他的国乒的梯队在这个世青赛上面表现怎么样？u15岁的女团其实也挺让人意外的，就是她们也在半决赛里面输给了日本队，而且三比零完败。然后，u15岁的男团也是在半决赛里面输给了意大利队，也是三比一看来日本队真的是让国乒的青年军整体都遇到了比较大的困难。没错，不光是女队，男队其实也是在这个团体赛里面，连续输丘而且尤其是优，19岁的女团更是首次无缘世青赛的团体奖牌。然后各个梯队都出现了这种爆冷的情况，其实也反映出澜我们的青年军还是在临场的应变，包括经验的积累上面跟世界顶尖的选手还是有差距。你觉得就是国乒女队在这个世青赛上面暴露出了哪些比较突出的问题？我觉得，首先面对日本队这种非常强的节奏变化和这种经验的时候，我们其实整个队伍还是明显有点准备不足。尤其是在团体赛里面，大家其实在临场的应变上面，包括一些关键分上面的处理上面失误也比较多，那其实这也反映出来，我们的青年球员在日常的训练当中，还是缺少这种实战的模拟，包括一些心理的承压的能力也需要进一步的去提升。对，所以这个也是我们接下来要重点去改镜的地方，行，关于国乒女队世青赛真诚回顾这部分内容咱们就先聊到这儿，休息一下马上回来。我们现在要聊的就是中日青训体系的差距。这是一个非常专业的话题，咱们来看看在培养情少年选手方面，日本和中国到底有哪些不同的做法日本乒协其实有一个非常著名的计划叫镜影学院每年会投入大约2.3亿元人民币，专门用于青少年的培养。他们会从非常小的时候，就非常严格的去打造他们的一些技术，包括他们的体能，包括他们的心理，听起来非常系统。对，没错，而且他们不光是技术上面，他们会用这种ai的系统去实时的分析你的技术，东作然后，包括他们会把你的训练的数据化，你每一个球落点误差可能都能控制在五厘米之内。就是这种职业化的保障，让他们可以在很小的年龄就具备跟世界顶尖选手抗衡的能力。那你觉得日本和中国在青少年选手的培养上面最大的区别体现在哪里？日本就是他们非常注重系统的科技辅助，以及他们的这种经验的无缝衔接他们会把竞技体育和这种教育深度的结合他们会有专门的团队去为你制定这种非常细致的发展方案然后包括他们会让你从小就积累这种国际比赛的经验，所以他们的选手就会在这种大赛的氛围下面去成长起来，所以他们的这种整体的能力提升的就会比较快。停起来，日本的方法确实挺全面的。对没错，那相比之下，中国的这个青少年选手可能就是比赛的经验会少一些，然后科技的辅助虽然说也在用但是可能还是更多的还是在靠传统的这种灌输式的方法，在训练。所以在这种个性化的培养以及这种实战的模拟上面还是有一定的差距的。你觉得日本这种青训体系给他们的乒乓球运动带来了哪些？实际的效果日本就是他们这种从硬件到软件都非常顶尖的这种培养模式让他们可以在很短的时间内就培养出这种技术全面而且心理素质非常过影的这种选手。那比如说像这个张文美和他这种，就已经成为了世界冠军。而且他们在这种奥运包括这种世乒赛上面都有非常亮眼的表现确实，日本队近年来的表现确实很抢眼。对，他们不光是这种个人的能力，而且他们的这种情训体系也让他们的整个乒乓球队的阵容非常的稳定然后他们的这种更新换代也非常的快，所以他们经常可以在这种大赛上面去冲击奖牌。而且他们的这种科学化的管理，和这种国际化的布局也让他们的乒乓球运动整体的水平提升的非常的快。聊了这么久的中日青训体系差距，感觉信息量不小，咱都歇会儿喝口水待会儿继续。咱们来进入到第三部分，咱们来聚焦一下这个决赛的技术较量。其实大家都很好奇，2025年的这个世青赛的女团决赛到底在技术层面有哪些值得关注的点。我觉得，首先，日本队他们张本美和他真的是技压群雄。他不光是在第三盘和第五盘，分别淘汰了中国的纵戈曼和停宇轩。而且他在面对中国的这些选手的时候，他的反手的拧拉的成功率竟然高达67%，而且他的这种变化非常的快，又很会运用这种旋转，所以它让中国的这个进攻很难打开局面。日本队的这个需要球手小岩油菜对中国队的姚瑞轩和廷宇轩也都造成了很大的麻烦，没错，而且就是小燕幽赛的这种三笑一公的变化，也让中国的这两个选手很难适应，而且他削球的质量也非常的高，就是基本上没有什么漏洞，所以他也帮助日本队拿下了很多关键分。那。中国队其实在影对这种非常多的变化的时候，就显得在技术全面性上面还是有所欠缺。你觉得，就是在这次世青赛的女团决赛上面，中日两国的选手在心理素质的这个较量上面有哪些体现？我觉得，首先，日本的这些选手他们就是在这种大赛的氛围下面，非常的从容。而且他们在面对中国的这些主力的时候，他们的这种节奏的变化非常的果断。而且他们的心理的承压的能力也非常的高。那中国的这些选手其实在领先的时候，反而会变得比较保守，那在落后的时候，心态又会比较容易波东。那尤其是在第五盘决胜局的时候，纵戈曼其实开局一度是领先的，但是因为他的一些心理的原因被对手逆转了。那其实这个也反映出来，就是我们的这些年轻的选手还是在这种大场面上面的经验，包括自控力上面还是跟日本队有差距的。你觉得，就是这次世青赛的女团决赛其实揭示出了我们，国乒女队在哪些方面的短板？我觉得。首先，日本的这些选手，他们的这种技术的创新，包括他们的这种战术的变化，真的是让我们看到了差距。而且他们的这种职业化的训练，让他们在关键分上面处理的非常的好。那我们的这些选手，其实是在很多时候，就是过于依赖某种打法，或者说某种节奏。那当遇到一些变化比较多，或者说比较陌生的这种局面的时候，就会显得办法不多，确实看到人家那变化，咱们那选手确实有点影变跟不上。而且日本的这些选手，他们的这种基础的训练，包括他们的这种心理素质的培养都是非常系统的。那我们的这些选手其实在很多时候，就是关键分上面或者说在这种长时间的这种对抗上面，还是容易出现一些波东那这个其实也给我们提了个醒，就是我们要想真正的再次的回到世界之巅。我们不光是要去提高我们的这种技术的含量，我们还瑶去加强我们的这种战术的多样性。以及我们的心理素质的培养。对，今天咱们聊了这么多，关于世青赛的这些精彩的瞬间，也聊了聊中日乒乓球队在一些培养模式上面的差异其实无论是逆转的喜悦，还是失利的遗憾，其实都是我们国乒未来成长路上的一些宝贵的财富。ok了，那么这期节目咱们就到这里了，然后咱们下期再见。